炉石传说魔兽英雄传:在家如何自己用精油按摩豐胸

來源:互聯網 | 炉石传说安卓版官网下载 | 發布時間: 2017-6-14 | 瀏覽次數:

炉石传说安卓版官网下载 www.hptlf.icu    在家如何自己豐胸?按摩肯定是其中效果不錯的一種,涂上按摩油,配合有效的按摩動作,堅持一段時間后會有明顯的豐胸效果。首先要了解為何胸部扁平?其中一個最大的因素就是經絡淋巴不暢通,導致阻礙了胸部的發育。對自已的胸部不滿意,選上幾種豐胸精油試試他的神奇功效吧。

 

  在家自己豐胸可以選擇的精油如:依蘭精油、茴香精油、天竺葵精油、迷迭香精油、絲柏精油、檸檬精油等,選擇兩到三種適合自己的豐胸精油按摩使用。自己在家用精油豐胸的效果好壞還與按摩方法有很大的關系。

 

在家用精油按摩豐胸

 

  在家自己豐胸基本按摩法

 

  1.右手掌心置于左右鎖骨的中央位置,左右掌心置于胸部的正下方。右手以直線的方向按摩至左手的位置,然后左手放在鎖骨中央,再往下方按摩。這樣左右手交替按摩3次。

 

  2.右手托住右邊乳房,左手置上。然后右手慢慢分別在左、中、右,從下向上的方向按摩乳房。左邊乳房則用左手按摩,各按摩3次。

 

  3.左手從右邊乳房的內側向外側按摩上半部分,右手則相反從乳房的外側向內側按摩下半部分,兩手同時進行。按摩左邊乳房時則右手在上,左手在下,各按摩3次。

 

在家用精油按摩豐胸

 

  在家自己豐胸加強按摩法

 

  1.用右手置于左邊乳房的內側,然后順著乳房上方的弧線,從內側往腋下,打圈按摩。左右各按摩3次,以打通淋巴節。

 

  2.雙手交替地從乳房下側,順著乳房的外側按摩至乳房的上方,這樣可以讓淋巴液流通。

 

  3.雙手的手掌稍稍彎曲,成碗狀包裹乳房,左右手交替地托住乳房下方邊拍打邊提。要領是掌握力度,以輕輕為佳,左右各拍打10秒即可。

 

在家用精油按摩豐胸

 

  在家自己豐胸輔助按摩法

 

  為了能讓與胸部連通的淋巴更流暢地流通,我們需要進行一些輔助按摩,各做3次。

 

  1.以耳下為起點,以右手往鎖骨、左手往肩上的兩個方向按摩頸部。

 

  2.右手從左肩往右腋,左手從右肩往左腋,兩手交叉按摩,讓鎖骨附近和腋窩附近的淋巴暢通起來。

 

  3.最后,一手從另一手的腋下開始按摩,先是往肩上,然后折返按摩手臂外側,到手腕處為終點。

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